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ぜんぶレンチン!糖質オフのやせる作りおき

ぜんぶレンチン!糖質オフのやせる作りおき
  • 書籍
  • 電子版

最強のラクやせ! レンジ調理で糖質オフ!

判 型
B5判
ページ
96ページ
ISBN
978-4-405-09326-3
発売日
2016/09/12
定価
1,100円(本体1,000円+税)

内容紹介

レンジでチンするだけで誰でもおいしく作れる糖質オフのレシピ本が登場!
調理から冷蔵・冷凍保存まで容器(※)1つあればOK!容器の中で材料を合わせてチンするだけなので、後片付けもラクチンです。
(※)レンジ加熱、冷蔵・冷凍保存対応のもの
【3つのポイント】
・調理法はレンジ加熱のみ
・調理から保存まで容器1つでOK!
・専門医監修だから安心・安全

著者紹介

AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。
ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。この間、血中AGEの測定法を世界で初めて開発し、『The New England Journal of Medicine』『Science』『THE LANCET』等のトップジャーナルにAGEに関する論文を第一著者として発表。
1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている。

著書は『決定版 糖質オフの教科書』『老けない人はこれを食べている』(ともに新星出版社)、『医者が教える食事術 最強の教科書』『医者が教える食事術2 実践バイブル』(ともにダイヤモンド社)、『糖質中毒』(文藝春秋)、『人間ドックの9割は間違い』(幻冬舎)などベストセラー多数。

編集担当コメント

「自分だけが食べるダイエットメニューにあまり手間はかけたくない!」そんな思いから生まれた1冊です。
洗い物も減らせるように、保存容器1つで調理から保存まで可能にしたのもこだわりのポイント☆
著者の牧田先生によると、糖質オフはやせるだけではなく、美肌効果もあるそうですよ~。ぜひおためしください!

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