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DVDで覚える シンプルヨーガLesson

DVDで覚える シンプルヨーガLesson
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教室そのままDVD 綿本彰のベーシックレッスン

判 型
A5判
ページ
112ページ
ISBN
978-4-405-08186-4
発売日
2004/12/16
価格
本体1,500円+税

※この本は品切れです。入荷の予定はありません。

内容紹介

テレビ・雑誌で大人気の綿本彰氏のヨーガレッスンが、なんとDVD付の本で登場!スクール入会待ちの方にもウレシイ!遠方で教室に通えないあなたももっとウレシイ!教室そのままのレッスンがおうちに居ながらテレビモニターを通しながら受けられるようになりました。綿本彰のエッセンスを十二分に堪能できるヨーガレッスンの決定版です。

著者紹介

日本ヨーガ瞑想協会 会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。
全米YOGAアライアンス 500時間YOGA指導者トレーナー(E-RYT500)。
大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。
神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し、帰国後同師に師事しながら、1994年にヨガの指導をスタート。
2000年以降は、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨーガを研修。
2003年には、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。
現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して総合ヨガスタジオとし、同スタジオにて ヨガの指導、指導者の育成にあたる。
この他、より多くの方にヨガの魅力を伝えるため、様々な切り口で出版物をリリースし、同時にテレビや雑誌などを通して、積極的にヨーガの普及を行いながら、興味を持っていただいた方を、さらなる深みへといざなうための方法を日々模索している

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