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DVDで覚える  これから始める太極拳 

DVDで覚える  これから始める太極拳 

初心者の方、教室でわからないところがある方に最適。DVDも本もわかりやすさNo.1!

判 型
B5変型判
ページ
128ページ
ISBN
978-4-405-08677-7
初版発行日
2014/09/01
価格
本体1,450円+税

内容紹介

太極拳の中でも日本で最も人気のある24式の太極拳(楊名時八段錦・太極拳)を、基礎からじっくり覚えられます。
著者は楊名時の長女であり、健康太極拳継承者で、NHKテレビの講師も務めた人気・実力№1の楊慧先生。
本書では、初級者の方や、これから始める方のために、楊慧先生の弟子の中から最も分かりやすい動きのできる師範がモデルとなり、楊慧先生自ら解説をしていきます。
健康な身体と穏やかな心を与えることで、今医学界からも注目される「太極拳」の入門者向け教科書。

著者紹介

NPO法人日本健康太極拳協会副理事長。楊名時太極拳師範。㈲楊名時太極拳事務所代表。父である師家楊名時に師事し、楊名時太極拳教室やカルチャーセンターなどで指導にあたる。テレビ、雑誌等のメディアにおいても広く太極拳の普及に取り組む。著書に『DVDで覚える健康太極拳』『DVD付キレイにやせる太極拳』『DVDで覚えるシンプル太極拳』(新星出版社)などがある。

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