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綿本彰(ワタモトアキラ)

日本ヨーガ瞑想協会 会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。
全米YOGAアライアンス 500時間YOGA指導者トレーナー(E-RYT500)。
大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨガを学ぶ。
神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し、帰国後同師に師事しながら、1994年にヨガの指導をスタート。
2000年以降は、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、チェアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨーガを研修。
2003年には、日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。
現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して総合ヨガスタジオとし、同スタジオにて ヨガの指導、指導者の育成にあたる。
この他、より多くの方にヨガの魅力を伝えるため、様々な切り口で出版物をリリースし、同時にテレビや雑誌などを通して、積極的にヨーガの普及を行いながら、興味を持っていただいた方を、さらなる深みへといざなうための方法を日々模索している

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判 型
A5変型判
ページ
192ページ
ISBN
978-4-405-08216-8
発売日
2016/06/02
定価
1,760円(本体1,600円+税)

ベストセラー著者、綿本彰渾身の1冊!
数ある著作の中で、最も力を注いだ本気の教科書

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判 型
A5判
ページ
128ページ
ISBN
978-4-405-08224-3
発売日
2019/10/09
定価
1,320円(本体1,200円+税)

脳をリセット!「今ここ」に呼び戻す「からだ」の使い方

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判 型
A5判
ページ
128ページ
ISBN
978-4-405-08204-5
発売日
2011/09/14
定価
1,650円(本体1,500円+税)

究極の瞑想法!CDをかけて、横になるだけで始められます

判 型
A5判
ページ
128ページ
ISBN
978-4-405-08645-6
発売日
2009/07/06
価格
1,650円(本体1,500円+税)

ヨーガの最も基本となる5つのポーズを極める

判 型
A5変型判
ページ
128ページ
ISBN
978-4-405-08641-8
発売日
2009/03/05
価格
1,430円(本体1,300円+税)

綿本ヨーガスタジオの初心者向けプログラム

判 型
A5判
ページ
96ページ
ISBN
978-4-405-08622-7
発売日
2008/03/17
定価
1,760円(本体1,600円+税)
判 型
A5判
ページ
176ページ
ISBN
978-4-405-08200-7
発売日
2006/03/06
定価
1,870円(本体1,700円+税)

「瞑想」の入門書。No.1のロングセラー

判 型
A5判
ページ
112ページ
ISBN
978-4-405-08186-4
発売日
2004/12/16
価格
1,650円(本体1,500円+税)

教室そのままDVD 綿本彰のベーシックレッスン

判 型
A5判
ページ
128ページ
ISBN
978-4-405-08177-2
発売日
2004/02/27
定価
1,210円(本体1,100円+税)
判 型
A5判
ページ
144ページ
ISBN
978-4-405-08176-5
発売日
2003/12/18
定価
1,650円(本体1,500円+税)
判 型
A5判
ページ
144ページ
ISBN
978-4-405-09105-4
発売日
2003/10/10
定価
1,650円(本体1,500円+税)
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