キーワード検索
村上祥子（ムラカミサチコ）
東京と福岡でクッキングスタジオを主宰。マスメディア、講演と幅広く活躍。長年、母校福岡女子大学で栄養指導にあたり、その経験から糖尿病や肥満の予防・改善のために電子レンジ調理が切り離せないことを痛感。長年の研究に基づく独自のレシピは他に類をみず、ファンも多い。
※この本は品切れです。入荷の予定はありません。
※この本は電子書籍のみの取り扱いです。
レンジ3分で2品同時につくれる、かんたんおかず。これならこどものおべんとう作りも毎日ラクに出来ちゃいます！！
この本でメタボを解消できた！と嬉しい声が。無理のないヘルシーメニューで、らくらくダイエット！！
糖尿病だって、こんなにおいしいお料理が食べられるんです！しかもレンジでかんたん調理。こんな本がほしかった！
