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ぜんぶレンチン!糖質オフのやせる作りおき

ぜんぶレンチン!糖質オフのやせる作りおき

最強のラクやせ! レンジ調理で糖質オフ!

判 型
B5判
ページ
96ページ
ISBN
978-4-405-09326-3
初版発行日
2016/09/12
定価
本体1,000円+税
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内容紹介

レンジでチンするだけで誰でもおいしく作れる糖質オフのレシピ本が登場!
調理から冷蔵・冷凍保存まで容器(※)1つあればOK!容器の中で材料を合わせてチンするだけなので、後片付けもラクチンです。
(※)レンジ加熱、冷蔵・冷凍保存対応のもの
【3つのポイント】
・調理法はレンジ加熱のみ
・調理から保存まで容器1つでOK!
・専門医監修だから安心・安全

著者紹介

糖尿病専門医。北海道大学医学部を卒業後、ニューヨークのロックフェラー大学医生科学講座などで糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師、2000年より久留米大学医学部教授。2003年より糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を開設し、延べ20万人以上の患者を診ている。『ぜんぶレンチン!糖質オフのやせる作りおき』、『糖質オフのやせるスープ』(新星出版社)など著書・監修書多数。

編集担当コメント

「自分だけが食べるダイエットメニューにあまり手間はかけたくない!」そんな思いから生まれた1冊です。
洗い物も減らせるように、保存容器1つで調理から保存まで可能にしたのもこだわりのポイント☆
著者の牧田先生によると、糖質オフはやせるだけではなく、美肌効果もあるそうですよ~。ぜひおためしください!

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