- 書籍
アンチエイジングドクター・・日比野佐和子先生推薦！ 女性が気になる3大悩みを解決！
- 判 型
- A5判
- ページ
- 136ページ
- ISBN
- 978-4-405-09262-4
- 発売日
- 2014/05/19
- 定価
- 1,430円（本体1,300円+税）
アンチエイジングドクター・・日比野佐和子先生推薦！ 女性が気になる3大悩みを解決！
「ホンマでっかTV」をはじめ、テレビや雑誌で活躍中のアンチエイジングドクター・日比野佐和子先生推薦！女性が気になる3大悩みを解決するスムージー本。
女性の3大悩みである「体型」「女性特有（更年期・生理痛など）」「お肌」に効く、基本の3つのスムージーの他、「便秘」「血糖値」「ガン予防」などからだの悩みに効く54のレシピ、「イライラ」「ストレス」「不眠」などこころの悩みに効く12レシピ、「食欲不振」「二日酔い」「口臭」など即効効果のある14レシピなど全90レシピを紹介。
ホットスムージーや男性におすすめのレシピも掲載しています。自分に合うスムージーがわかる診断シート付き！
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編集担当コメント
まずは診断シートで自分に合うスムージーを見つけてみるのがおすすめ！ 撮影中、スムージーばかり飲んでいたら肌の吹き出物が治ってラッキーでした（笑）