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実況中継! 格闘技総合トレーニング

実況中継! 格闘技総合トレーニング
  • 書籍
判 型
A5判
ページ
208ページ
ISBN
978-4-405-08162-8
発売日
2003/03/04
定価
1,320円(本体1,200円+税)

内容紹介

観戦者から格闘家へ!!人気の実力派七競技がスグに使える実戦的トレーニング法を徹底解説。さらに痴漢防止策や痩身術まで掲載。格闘マニアはもちろん、女性ビギナーも必見の本。

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