悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決 手指腕の痛み
- 書籍
手・指・腕の痛みはセルフケアで改善！
- 判 型
- 四六判
- ページ
- 192ページ
- ISBN
- 978-4-405-09471-0
- 初版発行日
- 2025/11/14
- 定価
- 1,650円（本体1,500円+税）
- シリーズ
- 悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決
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内容紹介
スポーツなどのケガ、病気が原因の「手指・腕の痛み」は老若男女にかかわらずさまざまな症状があらわれます。
指の関節が変形する「ヘバーデン結節」、指や肘の炎症である「ばね指」「テニス肘」など痛みの原因を正しく知り、テーピングやマッサージ、保存療法などで対処することが効果的です。
本書は、病気に対する不安から治療法、疑問や悩み、痛みを取り除くための運動・生活習慣の改善などを徹底的にわかりやすく解説します。
目次
プロローグ：人類の進化と手指の働き
第１章 手指の痛みQ&A
第２章 ヘバーデン結節とブシャール結節の症状と治療
第３章 関節リュウマチの症状と治療
第４章 その他の病気の症状と治療
第５章 手指に痛み、しびれがあるときの日常生活
第６章 手指に痛み、しびれがある人のセルフケア
巻末：先生教えて！患者さんのお悩み相談
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編集担当コメント
加齢からくる痛み、テニス肘などさまざまな手・指・腕の痛みの対処法と病院にかかるときの注意点など細かく紹介！