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改訂版 いちばん詳しくて、わかりやすい! 栄養の教科書

改訂版 いちばん詳しくて、わかりやすい! 栄養の教科書
  • 書籍

栄養と健康について知りたいときに、おすすめの1冊です。

判 型
A5判
ページ
280ページ
ISBN
978-4-405-09290-7
初版発行日
2015/03/23
定価
1,540円(本体1,400円+税)
シリーズ
教科書シリーズ
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内容紹介

「日本食品標準成分表2015年版」に添った改訂版。栄養学の基礎知識をはじめ、体の仕組み、6大栄養素、機能性成分、ライフステージごとの栄養摂取ガイド、ダイエット・スポーツ・アンチエイジングと栄養、症状別栄養ガイドなど広範に網羅。
別冊には、96種の食材事典を掲載。取り外せるので買い物などに持ち運びに便利です。

著者紹介

国立健康・栄養研究所では主任研究官として成人栄養の研究に携わる。聖徳大学人間栄養学部名誉教授。大学院では栄養生理学を、人間栄養学部管理栄養士コースでは基礎栄養学を指導した。医学博士。著書には『基礎栄養学』(同文書院)、『栄養の生活科学』(同文書院)、『最新栄養成分事典』(主婦の友社)、『中高年の食と健康』(学習研究社)、『食べ物栄養事典』(主婦の友社)など多数。

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