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いつもの食材＆かんたん調理＆作りおきで、毎日摂りたい栄養が手軽に！
「作りおき」と「帰って10分」を組み合わせた大好評シリーズの第2弾、やせるおかず！
「毎日帰ってからの料理が綱渡り…」という忙しい人の悩みを解決します！
とにかくかんたんでおいしい！冷凍OKのレシピもたくさん！
【レシピ数No.1】しっかり食べて、しっかりやせる!!
帰ってすぐ食べられる冷凍保存おかずが124レシピ！
５カ月～１歳６カ月まで使える、冷凍保存テクをフル活用した離乳食レシピ！離乳食中期・後期にも完全対応したレシピです。
とにかくかんたんにできる、やせるおかずの作りおきレシピ集。冷凍OKのレシピもたくさん！
※この本は品切れです。入荷の予定はありません。
レンジなのにおいしい、レンジ「だから」おいしい！！ どんな電子レンジでも簡単においしく作れます★火は一切使いません！
クックパッドにある膨大なレシピから、「お弁当にピッタリのおいしい作りおきのおかずレシピ」を集めた一冊。
｢こんなにおいしいお料理が、私にもつくれるなんて！｣こんな本、あったらいいな！が実現しました。調理のプロセスがていねいに書かれているので、ビギナーの方も、基本を見直したい方も、一生使える1冊です。
かんたんでおいしい！野菜・肉・魚の作りおきレシピがたっぷり230も！
最強のラクやせ！ レンジ調理で糖質オフ！
一般のユーザーがおいしいと言っている作りおきレシピを、野菜の材料別に掲載しました！
作りおき生活をしながら、おいしく糖質オフができる！おうちにある調味料だけでカンタンに作れます！
累計8万部超の人気シリーズ、待望の第2弾！おもてなしにも、日常シーンにも本当に使えます！
