「シェイピング」で肌が生き返る 温美肌 天然素材だけを使ったロシア式セルフエステ
- 書籍
- 判 型
- A5判
- ページ
- 112ページ
- ISBN
- 978-4-405-09142-9
- 初版発行日
- 2006/04/20
- 定価
- 1,320円（本体1,200円+税）
内容紹介
ロシアンビューティたちの家庭に伝わってきた天然素材だけを使った美容法と、医学博士石原結實の『カラダを温める健康法』のエッセンスを加えた石原結實夫人でエステティシャンでもある著者による『美人肌』をつくる究極の美容法。
ハチミツ、ヨーグルト、レモンなどのナチュラルな素材の特性をフルに発揮させ、お肌が求めるままにフェイスケア、顔の体操でもあるシェイピングなどが自分ひとりでできる様に工夫されている。
著者紹介
医学博士、イシハラクリニック院長。
1948年長崎市生まれ。長崎大学医学部、同大学院博士課程修了後、スイスのベンナー・クリニック、モスクワの断食病院、コーカサス地方の長寿村などにて自然療法や断食療法、長寿食の研究を行う。現在は、イシハラクリニック院長の他、健康増進を図る保養所「ヒポクラティック・サナトリウム」を伊豆高原で運営。
著書は大ベストセラーとなった『「体を温める」と病気は必ず治る』（三笠書房）をはじめ、『食べない健康法』（PHP研究所）、『生姜力』（主婦と生活社）他、350冊超。米国、ロシア、ドイツ、フランス、中国、韓国、台湾、タイなどで合計100冊以上が翻訳されている。
YouTubeチャンネル「石原結實 × 石原新菜 / 東洋医学 断食の専門医」（登録者数10.7万人［2026年1月時点］）配信中。
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