福辻鋭記のストレッチ整体
内容紹介
オールカラーで骨や筋肉のCGイラストを駆使し、詳しいだけでなくビジュアルがわかりやすい内容です。また、痛みや不調の原因もしっかり図解し、根本原因に効くストレッチを紹介。
本書では痛みや不調を改善する経絡・ツボも掲載。福辻鋭記先生がアスカ鍼灸治療院で実際に施術し、絶大な効果を発揮している治療法が満載です。
痛みや不調、女性特有の悩みを改善する1冊(腰痛・ひざ痛・頭痛・肩こり・胃痛・顎関節痛、めまい・動悸、肌あれ・便秘・尿もれ・冷え症など)。
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