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これならできる コレステロール・中性脂肪を下げるおいしい献立3週間

これならできる コレステロール・中性脂肪を下げるおいしい献立3週間
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  • 品切れ

まずは3週間、本書の通りに献立を作ってみてください。差し替え用の単品メニューも豊富なので、バリエーション豊かな食事療法が可能です。

判 型
B5変型判
ページ
192ページ
ISBN
978-4-405-09144-3
発売日
2006/10/05
定価
本体1,400円+税

※この本は品切れです。入荷の予定はありません。

内容紹介

メタボリックシンドロームが気になる人必見!!中性脂肪やコレステロールは、単に食事を減らすだけでは減っていかないもの。
まずは3週間、本書の通りに献立を作ってみてください。どんな食事をしたら数値が低くなるのか、自然に身につきます。
また差し替え用の単品メニューも豊富なので、バリエーション豊かな食事療法が可能です。もちろん、病気のしくみもくわしく解説。
食事療法の完全版。

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