- 書籍
まずは３週間、本書の通りに献立を作ってみてください。差し替え用の単品メニューも豊富なので、バリエーション豊かな食事療法が可能です。
- 判 型
- B5変型判
- ページ
- 192ページ
- ISBN
- 978-4-405-09144-3
- 発売日
- 2006/10/05
- 定価
- 1,540円（本体1,400円+税）
まずは３週間、本書の通りに献立を作ってみてください。差し替え用の単品メニューも豊富なので、バリエーション豊かな食事療法が可能です。
メタボリックシンドロームが気になる人必見!!中性脂肪やコレステロールは、単に食事を減らすだけでは減っていかないもの。
まずは３週間、本書の通りに献立を作ってみてください。どんな食事をしたら数値が低くなるのか、自然に身につきます。
また差し替え用の単品メニューも豊富なので、バリエーション豊かな食事療法が可能です。もちろん、病気のしくみもくわしく解説。
食事療法の完全版。
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