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音声CD付 自力整体

音声CD付 自力整体
  • 書籍
  • 品切れ
判 型
A5判
ページ
192ページ
ISBN
978-4-405-08167-3
発売日
2003/03/18
定価
本体1,500円+税
シリーズ
自力整体シリーズ

※この本は品切れです。入荷の予定はありません。

内容紹介

整体治療家の著者が長年実践し完成させた運動法。大きく見やすい写真とCDによる指導で、自分自身で整体治療ができます。まだあまり知られていないダイエット効果についても掲載。肩こりや便秘等も治り、メリハリのある美しい体型になっていきます。

著者紹介

矢上裕

1953年、奄美大島で生まれる。関西学院大学2年のとき、予防医学の重要性に目覚め中退し、鍼灸の道に進む。鍼灸院開業中、自力で経路を調整する「自力整体・整食・整心法」の原型である経路調整体操を考案。さらにヨガ、断食、整体を学び「自力整体・整食、整心法」を完成。
現在、関西で自力整体・整食、整心法法教室を指導している。さらに遠隔地の人のために通信誌『自力整体 予防医学通信』を郵送し、定期的研修や合宿などのスクリーングを行っている。「矢上予防医学研究所」所長。

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